مدارس بعد الإعدادية بمجموع قليل

يعرض الحياة بوست ، علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف عند الشباب , علاج سرعة القذف عند الرجال , علاج ضعف الانتصاب , علاج سرعة القذف عند الرجال وضعف الانتصاب , مشكلة سرعة القذف عند الرجال , علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف طبيعيا .

علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف عند الشباب

ضعف الانتصاب

ضعف الانتصاب أحد أكثر المشاكل الجنسية المزعجة لدي الرجال في العالم، يعرف ضعف الانتصاب بأنه عدم القدرة على قيام عملية الجماع بشكل طبيعي، والتوتر من أبرز أسباب ضعف الانتصاب وسرعة القذف العوامل المؤثرة على العلاقة الجنسية بين الزوجين، لكن إذا تكرر الضعف الجنسي هذا يدل على وجود مشكلة صحية وتحتاج طبيب متخصص للعلاج.

أعراض ضعف الانتصاب:

• صعوبة الانتصاب.
• من الصعب الحفاظ على الانتصاب.
• انخفاض الرغبة النسية.
• أسباب ضعف الانتصاب المفاجئ

يمكن أن تؤدي العديد من الأمراض والمشاكل إلى خلل وظيفي جنسي، كانت هذه العوامل في الماضي تُصنف حسب المصادر العاطفية والنفسية والجسدية والفسيولوجية، ونحن ندرك اليوم أن هذا التصنيف خاطئ الجسد قريب جدًا ولا يمكن فصله.

 أسباب ضعف الانتصاب:

• الضغوط النفسية: مشاكل شخصية أو في العلاقة الزوجية، القلق.
• الإصابة بأمراض: السكر، وارتفاع ضغط الدم، وفرط شحميات الدم، وتصلب الشرايين.
• مشاكل الأعصاب: بعد الانزلاق الغضروفي في العمود الفقري، أو بعد جراحة ف منطقة الحوض أو التعرض للعلاج الإشعاعي.
• الاكتئاب والقلق: أبرز الأعراض في انخفاض الرغبة الجنسية والأداء الجنسي.

علاج نقص هرمون الذكورة عند الرجال

بعض الأدوية التي تسبب الضعف الجنسي ، مثل:

• المهدئات. 
• الحموضة المعدة. 
• العلاج الكيميائي والهرمونات. 
• حاصرات بيتا. 
• الأدوية الخافضة لتركيز الدهون.
• مدرات البول.
• مثبطات امتصاص السيروتونين.

مضاعفات ضعف الانتصاب:

• غير راض عن الحياة الجنسية.
• انعدام الثقة.، قلق وتوتر.
• مواجهة الزوجة صعوبة في الحمل.

تشخيص ضعف الانتصاب:

• الفحص البدني. 
• اختبارات الدم .
• اختبار التستوستيرون. 
• فحص البول.
• التصوير بالموجات فوق الصوتية.
• اختبار ذاتي.

علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف عند الشباب

• العلاج الدوائي
  هو أحد الطرق التي يستخدمها الأطباء باستخدام الأدوية، التي تساعد في حل المشاكل الجنسية، ومن أهم الأدوية المستخدمة هي:
  السيلدينافيل: يستخدم في علاج ضعف الانتصاب والعجز الجنسي، ويأخذ قبل ساعة من العملية الجنسية، ويجب استشارة طبيب متخصص.
  التادالافيل: يستخدم في علاج إرخاء عضلات الأوعية الدموية لزيادة تدفق الدم في الجسم، ويجب استشارة طبيب متخصص.
  الفاردينافيل: يستخد في التحفيز الجنسي، كما يزيد من تدفق الدم للقضيب، ويأخذ قبل ساعة من العملية الجنسية، ويجب استشارة طبيب متخصص.
  الأفانافيل: يستخد في زيادة الانتصاب وقوته من خلال زيادة تدفق الدم للقضيب وقد يسبب بعض الأعراض الجانبية، لذا يجب استشارة طبيب متخصص.
• هرمون التستوستيرون: هرمون التستوستيرون هو هرمون الذكورة والدافع الأول للرغبة الجنسية، وعندما تنخفض نسبته في جسم الرجل يصاب بضعف في الانتصاب.
• مضخات القضيب: هي إحدى الطرق المستخدمة في علاج ضعف الانتصاب، ويتم استخدمها عن طريق وضع القضيب في أنبوب، وتساعد في زيادة تدفق الدم للقضيب الذي يساعده على الانتصاب.
• التمارين الرياضية: تساعد التمارين الرياضية في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون مما يؤدي لزيادة الرغبة الجنسية.
• الاستشارة النفسية: من الممكن أن الاستشارات والعلاج النفسي تساعد في حل مشكلة ضعف الانتصاب من خلال مواجهة المشاكل.
• الجراحة: في أغلب الاحيان يتم اللجوء للعلاج الجراحي لحل مشكلة ضعف الانتصاب بعد فشل العلاج الدوائي.
• التغييرات على نمط الحياة.
• اتباع نظام غذائي صحي: التغذية السليمة بالأطعمة التي بها كميات مناسبة من المعادن والفيتامنيات تساعد في مشكلة ضعف الانتصاب.

سرعة القذف

سرعة القذف هي عملية حدوث قذف في وقت مبكر قبل الوصول للنشوةوهي أشهر المشاكل التي تواجه الرجال في العلاقات الحميمية.

أدوية علاج سرعة القذف

مضادات الاكتئاب: تساعد مضادات الاكتئاب في علاج سرعة القذف.

التخدير الموضعي: يستخدم لعلاج مشكلة ضعف الانتصاب بشكل فعال.

مسكنات الألم: اثت الدراسات أنها تساعد في هذه مشكلة القذف المبكر ومثل أشهر المسكنات الترامادول.

الواقي الذكري: يستخدم في تقليل الاحتكاك بين الذكر وجسم المهبل، مما يؤدي إلى تقليل حساسية القضيب لقذف متأخر.

تساعد هذه الادوية لعلاج سرعة القذف، لكن يجب استشارة طبيب متخصص قبل أخذ أي من الأدوية التي تساعد في علاج سرعة القذف.

مشروبات تزيد هرمون الذكورة التستوستيرون

• عصير موز بالحليب : العناصر الغذائية في الموز تساعد في زيادة هرمونات الذكورة ، بسبب احتوائه على فيتامين ب، البوتاسيوم، مما ترفع معدل هرمون التستوستيرون الطبيعي عند الرجال.

• مشروب أفوكادو : يعد من أكثر الفواكه فعالية في زيادة نسبة هرمون الذكورة التستوستيرون الطبيعي ، بسبب احتوائه على الكثير من الفيتامينات التي يمكن أن تحسن إنتاج الحيوانات المنوية وجودتها
• مشروب القرفة: يساعد في حل جميع مشاكل الإنجاب ، كما يعمل على تنشيط إفراز هرمونات الذكورة وضعف الوظائف الجنسية
• مشروبات الزنجبيل والقرفة والعسل: يساعد في إفراز هرمون الذكورة التستوستيرون للبالغين.
• تساعد هذه المشروبات لعلاج زيادة هرمون التستوستيرون

تجربتي في علاج هرمون الذكورة بالاعشاب

يوجد اعشاب تزيد هرمون الذكورة وترفع مسوى التستوستيرون، وإليك قائمة بالأعشاب:

• الحلبة: تعمل على رفع الرغبة الجنسية للرجال.
• الثوم : يساعد في رفع مستويات التستوستيرون.
• الجينسينج: يعزز الرغبة الجنسية للرجال.
• نبات اليوهمبين: يزيد الشهوة الجنسية حيث يستخدم في حالات ضعف الانتصاب.

اكلات تزيد هرمون الذكورة عند الرجال

يوجد أطعمة تزيد هرمون الذكورة عند الرجال مثل:

• الأسماك: فهي غنية بالمصادر الغذائية وفيتامين د لزيادة هرمون الذكورة التستوستيرون .
• الحليب خالي الدسم يحفز من إنتاج هرمون الذكورة أو هرمون التستوستيرون .
• اللحوم الحمراء: تعتبر مصدر غني بالزنك ، والبروتين التي ترفع من نسبة هرمون الذكورة.
• البقوليات: تحتوي على فيتامين د والزنك مما يرفع نسبة من هرمون التستوستيرون .
• الخس والحمص والتوت: يساعدوا أيضًا في رفع مستوى هرمون الذكورة .
• الموز: أحد المصادر التي تحتوي على المغنيسيوم المنتج لهرمون التستوستيرون.

تساعد هذه الأغذية لعلاج زيادة هرمون التستوستيرون .